Nessa semana : uma quebra na rotina de treinos para bateria de exames médicos e algumas prioridades profissionais que servirão não só na minha vida particular mas para a capoeira também, sem trabalho o capoeira sofre mais ainda, então quem tá na luta, é assim mesmo, não é fácil, quem dera pudesse viver só de treinos e capoeira, mas não é minha realidade.
* Domingo começa com academia
Musculação
* Segunda com capoeira, básico é só pra começar a semana, esquivas, golpes básicos pra não desacostumar mortal grupado no final.
* Terça dia de ir no posto, antitetânica e alguns outros exames médicos, sangue, raio x, etc.
* Quarta , quinta e sexta descanso da antitetânica e trabalho.
* Sábado dia de trabalho intenso cedo até a noite.
